把工作看的过重的人，往往都是哭得最惨的人。
特别是那些善良过头，责任心很重，社恐，不够自信又意志不够坚定的打工人。
人在家中坐，心事全在公司里，抵触上班，焦虑去坐班，又无法摆脱不去上班，更不敢允许休息。
一心一意扑在工作上，内耗、抑郁，摧毁自己的健康。
打工而已，知足常乐就行，与其逼自己一把，不如放自己一马。
在单位上班，顶级的上班状态就是：两不。
1、不在乎外界声音
在单位上班，玩的就是心态。
领导对你的评价，同事对你的看法，都无所谓，别在意。
越在意就越痛苦，越放在心上，就越不放过自己。
何必自己为难自己。
他不就是想通过语言，不费一兵一马，来击垮你的心智嘛。
别上当，别入局。
凡事多考虑自己，少纠结别人，你会过得舒服很多。
《被讨厌的勇气》里说：只要不关注任何人的动态，不纠结任何人的想法，不去设想一些没发生过的事，简单点，钝一点，慢一点，你会发现过得很自在。
2、不在意提拔
在职场做个隐形的透明人，过好当下的生活就好。
什么晋升，功名利禄，在开心、健康面前，根本不是事。
大家总是明天会更好，明天怎么会更好呢？更好的是今天，是当下。
不要去预想，以后的生活如何，先过好当下的生活。
未来有太多的不确定性，人也不是老了才会死。
在单位里，真正的赢家，不是忙前忙后，为升职加薪拼命的人，而是那种大隐隐于世的人。
因为他们对提拔去魅了，没有什么人生困扰了，一切看淡，要为自己而活，为开心而活。
活着，开心就好，反正到最后，什么都留不下，什么都带不走。
没有必要为了一些，子虚乌有的未来，折腾自己。
不争，不求，清清静静，自由自在。
身体发出的每个疲惫信号，都是维持人生续航的维修通知单，收到了，该休息休息，该刹车刹车，别总想着卖命表演。
3、给自己留余地
感情里，不要在一棵树上吊死，职场里也是。
在休息的时候，焦虑的时候，多安慰自己：
①我有随时跳槽的能力吗？没有就去发展可赚钱的副业。
②有没有能力，我比你清楚，你的打压对我没用！
③我的心情与健康，比什么都重要。
上班是为了活着，为了活着较劲，透支生命才是蠢。
老板画的饼再香，不如回家喝碗热汤。
那些要你卖命的工作，几乎没有一个人，是真心想要提拔你，几句表扬就想揭过，等你真倒下了，招聘启事发得比讣告还快。
人，要给自己留余地，天塌下来，还有领导顶着。
公司给你开的工资，只买了你八小时，没买你的命，也没想为你的命负责。
该歇就歇，该佛系就佛系，多挣那么三瓜两枣，也买不回健康，偷的懒却能给你续命。
凡事想开点，物欲降低点，减少期待，也能过得很好。
毕竟人这一辈子，管好三顿饭，能有个好睡眠，就已经赢过，那些每天咬牙硬撑的狠人。
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